O processo de Life
Coaching tem duração de em torno 6 meses a 2 anos, visando ações práticas para
organizar a vida pessoal. A frequência é semanal, no máximo quinzenal. Já o
Coachee (cliente) que procura o processo de Life Coaching visa ir além, desafiar
mais a vida.
Benefícios
do Life Coaching:
- Tornar-se a melhor pessoa que você pode, explorando o máximo de seu potencial;
- Nada menos que o seu melhor será aceito nas tarefas exigidas;
- Tem algo a mais nesse processo mecânico? Que tipo de energia ele investe? Facilidades esforços;
- A energia é diferente - princípio da quântica.
Princípio da Atração
NEUTRINOS
- Neutrinos são partículas errantes que atravessam esse espaço vazio. Tais partículas são contaminadas. Por isso, agem como partículas, mas as vezes também como onda. Ex: onda de rádio.
- Nós somos frequência de rádio. Senso de "senti-me à vontade" ou "gostei dessa pessoa" é ligado a frequências, assim fazem com que as pessoas "batam bem” ou não. Você atrai para sua vida as coisas de acordo com sua frequência;
- Sou 100% responsável pelo que atraio;
- Quem você está atraindo é sinal do que você está transmitindo no momento, hoje;
- E como muda a frequência? A tua responsabilidade é: que frequência tenho que entrar para programar a frequência?
- A gente não atrai o que quer. Atraímos o que já possuímos em nós. Por isso a Auto Responsabilidade. Atraímos de acordo com o que emitimos;
- Fluxo natural. Ex: desejo amor, então seja o amor personalizado, sentindo, respeitando. Fique nessa onda de energia, abastecendo-se disso. Você deve experimentar a prosperidade dentro de você, ou seja, atrair naturalmente;
- Como você coachee vai se expandir, melhorando sua qualidade energética ou emissão de sua energia. A grande sacada é que a gente só atrai aquilo emite - Querer é ineficaz;
- Como nos fortalecemos como seres racionais? Como sabemos a lógica da energia?
EMF
- Quanto mais expansivo estou, mais expansivo fica meu campo eletro magnético;
- Força pessoal;
- Formado da consistência sua de suas crenças;
- Maior o meu campo eletro magnético formado de energia positiva, maior será o campo de atração;
- Cada um de nós causa uma influência nas pessoas, ou seja, temos grande responsabilidade;
- Life Coaching serve para que você gere um padrão de vida mais satisfatório possível;
- A energia de satisfação se torne sua energia dominante.
Etapas do Life Coaching
FASE I- Aumento de Energia e diminuição do vazamento
Lista de upgrade
- As pessoas que querem trazer para o concreto precisam trazer energias suficientes para desenvolver esse;
- Tema: aumentar as chances desse projeto acontecer;
- Descobrir as pendências (coisas mal resolvidas) é o grande alvo do Life Coaching;
- Para aumentar a sua satisfação, você terá que lidar com todas as usas insatisfações.
- Lista de Up Grade – Lista de insatisfações: São itens que observei, vi que não estavam bons, mas deixei quieto, ou seja, "buraco";
- Trazer a consciência o que está pendente;
- Para cada itens de sua lista, estabeleça um tempo de resolução;
- Agrupar itens de 1 dia – fortalece-se e acumula mais energia e começa a trabalhar com os itens de maior energia;
- Experimenta!
- Não se engana energia!
- Você precisa de energia para lidar com os itens maiores;
- Você carrega até a "sujeirinha da poeirinha de Manaus". Ela está na sua cabeça!
- A lista é feita para mostrar para o coachee que nós nos acostumamos a viver com pendencias;
- O ideal é viver uma vida sem itens e não deixar lidar com buracos.
Hábitos de energia
- O que energiza você? Puramente pessoal - plano de ação para voltar ter mais desses hábitos.
Estabelecer limites:
- Capacidade de estabelecer limites: tem pessoas que te desrespeitam porquê você não estabeleceu seus limites;
- Dar uma pequena aula para o coachee. Informar em tom de voz neutro. Fase 1 a 4. Se a pessoa continua depois de 3 pedidos, eu saio da situação e volto quando ele se acalmar. Capacidade de estabelecer limites. Mostre para o invasor qual é o ganho que você terá.
Manha ideal e noite ideal
- Aqui te darei permissão para viajar o quanto você quiser. Não tem limites essa lista.
- Viaje o máximo que você pode...
- Quais são os elementos que gostariam;
- Pode usar a fantasia;
- Meu trabalho como Life coaching é experimentar essa lista (dividir por nível de fantasia).
NIVEL DE FANTASIA MÉDIO – Não dá
para experimentar literal. Qual elemento
esta gostando? Compra um CD.
NIVEL DE FANTASIA ALTO – Fora da
viabilidade. Traduza a fantasia. Mensagem inconsciente de necessidade sua;
- Que necessidade sua essa fantasia
esta simbolizando? O Inconsciente não fala, então, se isso acontecesse, qual
a sensação eu teria?
- Qual é o seu plano de ação para
sentir mais isso?
Super Reserva (estado da fase I a alcançar)
- Não se deixar entrar em estado de necessidade. Se acostumar em viver em estado de reserva.
- Obter maior tranquilidade mental
- As pessoas vivem a vida acreditando que ela é assim mesmo?
Perguntas poderosas:
- Eu tenho mais X do que o
suficiente?
- Eu Sou tocado mais do que
suficiente?
- Eu recebo mais abraço do que o
suficiente?
- Eu tenho mais horas de sono que o
suficiente?
- Eu tenho mais material de escritório
que o suficiente?
- Você tem mais gasolina que o
suficiente?
- Você tem mais air bags que o
suficiente?
- Você tem mais amor do que o
suficiente?
- Eu recebo mais respeito que o
suficiente?
- Eu recebo mais elogios que o
suficiente?
- Você tem mais dinheiro do que o
suficiente?
- A pessoa que entra em novo estado
de pensar. Novo padrão de funcionamento.
- Tem espaço para o novo?
FASE II- Criar espaço na sua vida: alterar a qualidade de energia – Deixar somente aquilo que eu adoro
- Estagnação: acumulo daquilo que não uso. Retirar aquilo que não usa há um ano;
- Roupas que eu gosto X adoro X Não uso;
- Abrir o armário e ver somente as roupas que eu adoro;
- Remover a superocupação: rever agenda;
- Semana do Não: 1 semana negando favores;
- Reavalie amizades: pessoas que não te energizam, esteja com pessoas;
- Se você conhecer essa pessoa hoje? Faria amizade com ela?
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